日常生活のありのまま公開することに、ためらいもありました。でも、もし私が作るお弁当に、皆さまにお知らせすることがあるとすれば、それは、「肉類を使ってない」ことだと思い当たりました。(中略)世界人口が70億人を超えたいま、肉食の増加は、自然界や次の世代の人々に確実にマイナスの影響を及ぼすのです。それを避けたいと思う人々は大勢いるのですが、「どうやって?」の問題で壁にぶつかっているかもしれません。このささやかなお弁当の本が、そのような皆様のお役に立つことができ、また、家族の健康に気遣う人たちのヒントになれば嬉しいと思います。
総裁・谷口雅宣先生は「おすすめします」の中で、